SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Bry dziś po pierwszym treningu z nowego cyklu wchodziłem po schodach przy pomocy rąk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PH ?

    Post
    Doping

    ja widze ten cykl tak 1 tydz. Megavol 1caps 2 tydz. Megavol 2caps 3 tydz. Megavol 2caps od początku cyklu daj prolongatom 1-8 tydz. Prolongatum 300mg po 5 dniach od ostatniej inj. (zastrzyku) clomid ja mam troche inne podejście i nie robię tak jak wielu dając większe dawki i schodząć na mniejsze wole dłużej ciągnąć mniejsze dawki u mnie sie to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2011-04-06 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jelfy i dece nandroxen w dawkach test prolo 200mg co 5 dni i deca 200mg co 7 dni . zamowilem tamoxifen i zamierzam go wziasc oraz witamine b6 ktora podobno pomaga. co o tym myslicie ? zaczac brac tamoxifen i w jakich ilosciach ? 20 mg dziennie ? dodam jeszcze ze od poczatku cyklu biore VIGOR a tam jest 100 % dziennego zapotrzebowania na wit b6

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2011-04-06 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmg-merional

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiadomo lepszy gnuj niz h ..po zwyklym cyklu hcg daje rade ok po dlugich lepiej hmg z hcg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2011-04-07 22:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wypchanie sie do gory, a co za tym, ostatnie powtorzenie bylo niezbyt glebokie 2. MC 10x80kg - prostownik nagrzany w cholere, zwlaszcza ze pierwszy raz eksperymentuje w tym cyklu siady i mc na raz, takze dwuglowe tez w pape dostaly 3. Klata skos 2x10x45kg - aż dziwnie lekko.. sprawdzalem czy czasem nie za malo kg zalozylem, ale bylo ok 4. [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 02:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kompleksowego planu [FBW + biegi]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 3500-3700kcal, min. 150 do 200 g białka. a gainerem wspomagam się bezpośrednio po treningu. Więc właśnie o to chciałem się zapytać - ile trwa taki cykl? i czy po jedym cyklu zawsze trzeba coś zmienić, czy można robić ten sam od nowa? O co konkretnie mi chodzi, to czy obciążenie tygodniowe, ćwiczenia i ogólny zamysł tego zmodyfikowanego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-04-08 15:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25kg / 30kg / 30kg Trening bardzo dobry. Pompa na klatce jakoś większa niż zwykle.. Ramiona również spimpowane Został mi jeszcze jeden trening klatki i ramion w tym mikrocyklu. Trzeba się postarać! Po siłowni cardio - rowerek 35 min Francuz http://www.youtube.com/watch?v=B9cT1TlKjgg -------- DIETA i SUPLEMENTACJ Rano: 5g mono Przed [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 19:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25kg / 30kg / 30kg Trening bardzo dobry. Pompa na klatce jakoś większa niż zwykle.. Ramiona również spimpowane Został mi jeszcze jeden trening klatki i ramion w tym mikrocyklu. Trzeba się postarać! Po siłowni cardio - rowerek 35 min Francuz http://www.youtube.com/watch?v=B9cT1TlKjgg -------- DIETA i SUPLEMENTACJ Rano: 5g mono Przed [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 19:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś, 10.04 odbyła się kolejna gala z cyklu Ligi MuayThai. Rejestrację zawodników rozpoczęliśmy chwilę po godzinie 8, a po 11 mogliśmy już ruszyć z koksem Zawody składały się z dwóch części: - Turniej Pierwszych Walk - 23 walki - Liga Mistrzów Muay Thai - 5 walk Przyjechały kluby m.in. ze Śląska, z Łodzi, Warszawy, Krakowa, Bydgoszczy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-04-10 20:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge w strzykawce trzymać 3dni rozcieńczoną sybstancje? przechowywać to jakoś specjalnie? 2tygodnie co 3dni po 1000iu starczy po moim cyklu (w podpisie opis)? Zmieniony przez - Anadrol w dniu 2011-04-14 13:35:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2011-04-14 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] menu łowcy zbieracza, czyli menu paleolitycznego. A że nie preferował on diety wegańskiej - można wykazać na wielu płaszczyznach, nawet opierając się na ewolucyjnych losach cyklu życiowego tasiemca . Tak więc może Twój "małpolud", może jadł co mu było potrzebne wtedy, ale z ewolucyjnego punktu widzenia minęło tak niewiele czasu - że [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12113 Data: 2011-04-15 00:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opcji procesora polece stałą dawke pon śr pt mete odpuszcze sobie, niech wątroba od niej odpocznie no i chce poczuc samego testa i deke. Tak bedzie wyglądała moja dieta na cyklu, po paru tygodniach dorzuce troche wegli i tłuszczy zeby podbic kalorie: 1: 5 jajek całych (smażone) 100g chleba pełnoziarnistego 50g płatków owsianych 1 banan 2: 100g [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14954 Data: 2011-04-16 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak jak na tym Twoim zdjeciu powyżej,tylko zeby jakos wygladac,a nie jak chuderlak. A co do diety to nie za bardzo mam jak ja trymac,bo pracuje na 3 zmiany;/ chce przybrac tak z 10kg a pozniej to wyrzezbic.Glupi nie jestem,wiem ze 10kg po jednym cyklu nie przybedzie,ale krok po kroku,mam nadzieje ze dam rade i ze troche mi w tym pomozecie;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-04-17 14:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po antku czesto wystepuje stagnacja, bedziesz mial pozniej trudnosci w dalszej czesci cyklu lepiej dac go po omie i boldku, i na koniec moze winstrol zeby ubic tak bym to widzial

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2011-04-17 18:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    najlepiej gdybys kupil sobie wegle i bialko zaraz po insie ladowac wegle, pozniej jakies 15 minut samo bialko po 35-40 minutach normalny posilek skladajacych sie z wegli i bialka, bo tluszczy podczas cyklu z insa unikaj jak ognia

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12017 Data: 2011-04-17 22:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od kreatyny - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w ciągu dnia Nie dodawałem do Nitro żadnego mono. Jedynie jak już wyżej wspomniałem na 2 ostatnie tygodnie zarzuciłem Size On'a. Jako, że Nitro starczyło mi na 7 tyg. cyklu czy mogłbym jeszcze przez 2-3 treningi przetestować inne stacki (jednorazowo) - jak NoXplode czy AAKG, zanim odstawię kreatynkę? U mnie na silowni mozna zakupic jedną [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-04-18 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin depot_

    Post
    Doping

    oczywiście ze zalezy od diety , ale inna masa będzie po propie a inna po omce. nawet wcinając sam twarożek :P Ok daję tą ankietę 1. WIEK: 31 2. WAGA: 93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:115 -udo: już nei ćwiczę, obcieranie ud jest hoooojowe :P -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 94r 6. DIETA: -białko: -węglowodany: nie liczę już , [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2011-04-19 09:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisze ktoś ?

    Post
    Doping

    [...] pomiędzy deką a trenem. Przy końcu deki aż do początku trenu warto pociągnąć vit.b 6 200-300mg i ze 5 g tyrozyny w dawkach podzielonych najlepiej by jednak było jak po dece polecisz z 6-8 tygodni na winie a na koniec tren. Towaru będziesz miał chyba dość by bo dece przejść na wino,po 3-4 tygodniach na winie wbić tren i lecieć tak do końca cyklu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-04-19 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy zrobione, ruszam od wtorku, po operacji. Cytocell po ostatnim cyklu zostalo kolo 5-6 miarek, myofusion w polowie, ten worek to WPC. W roli glownej moja za***ista rozowa wykladzina xDD oczywiscie w rl ma inny kolor ale za***iscie wyszla na zdjeciu ;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 16:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hehe niema jak niskie ale dobrze czeszące dawki 1500 ui to moim zdaniem za dużo lepiej w trakcje dawać jajom sygnał żeby sobie robiły swoje jak masakrować je na koniec cyklu dawkami które dają mega kopa HTPA no i całośc bym w trakcie z 3,4 razy powtórzył co 6-7 tygodni tak że jaja nie powinny ani trochę się kurczyć ..bomba na pól roku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2011-04-21 23:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)